Menggunakan setrika memang sudah jadi rutinitas sehari-hari, apalagi untuk Anda nan aktif dan mau tampil rapi. Tapi siapa sangka, barang satu ini bisa jadi penyebab luka jika tanpa sengaja menyentuh kulit? Luka bakar ringan akibat setrika sering kali menyebabkan kulit memerah, terasa panas, dan apalagi melepuh.
Saat kulit melepuh, banyak orang bingung kudu bagaimana. Ada nan langsung menempelkan es, ada juga nan menusuk lepuh agar sigap kempis. Padahal, penanganan nan salah justru bisa memperparah kondisi kulit dan memicu infeksi.
Nah, agar Anda nggak salah langkah, simak cara-cara pertolongan pertama nan tepat saat kulitmu melepuh lantaran setrika, ya!
1. Segera Hentikan Kontak Panas dan Dinginkan Luka

Ilustrasi mendiamkan luka/Freepik: freepik
Begitu kulit terkena setrika, langkah pertama adalah menghilangkan sumber panas dan segera mendinginkan area tersebut. Cara ini bermaksud menghentikan proses terbakar lebih lanjut dan mengurangi peradangan. Implementasi nan tepat adalah dengan mengalirkan air bersih bersuhu hangat ke dingin (bukan es) selama 10–20 menit.
Untuk mendinginkan luka tanpa es, Anda bisa menggunakan air keran dengan tekanan lembut alias kompres dingin bersih. Setelah 20 menit pendinginan, air bisa dihentikan saat rasa sakit mulai mereda, alias jika Beauties merasa kedinginan, mengutip Temple Health.
2. Biarkan Lepuh Tetap Utuh dan Lindungi dengan Lembut

Ilustrasi merawat luka dan menjaga/Freepik: freepik
Lepuh merupakan pelindung alami kulit nan membentuk lapisan untuk mencegah kuman masuk. Burn blister guidelines internasional sepakat: jangan pecahkan lepuh, lantaran justru meningkatkan akibat jangkitan dan menurunkan proses penyembuhan.
Kalau lepuh pecah sendiri, bersihkan lembut area tersebut dengan sabun ringan dan air hangat (bukan antiseptik keras) lampau balut dengan perban non-adhesive steril, seperti petroleum jelly dan kasa steril, sesuai saran Mayo Clinic. Ini membantu menjaga kelembapan, mencegah masuknya kotoran, dan mempercepat pemulihan.
3. Bersihkan Kulit dan Oleskan Salep Pelembap

Ilustrasi salep pelembap/Freepik: freepik
Setelah mendinginkan luka, bersihkan area melepuh dengan sabun ringan dan air hangat. MedlinePlus menegaskan pembersihan lembut krusial untuk menghindari infeksi. Hindari sabun antibakteri alias alkohol, lantaran bisa menghalang penyembuhan.
Selanjutnya, oleskan tipis petroleum jelly alias aloe vera untuk menjaga kelembapan kulit tanpa unsur iritatif. Penelitian dalam Medical Encyclopedia dan AAD mendukung penggunaan petroleum jelly & aloe vera dan menyarankan hindari salep antibiotik nan bisa memicu alergi.
4. Balut Luka dengan Perban Non-Stick dan Ganti Berkala
![]()
Ilustrasi perban/Freepik: rawpixel.com
Setelah mengoles pelembap, lindungi luka dengan perban steril non-adhesive atau cling movie medis. Teknik ini membantu menjaga kebersihan dan mengurangi gesekan langsung pada luka. Balutan juga membikin area tetap lembap dan nyaman.
Penggantian perban disarankan minimal sekali sehari alias jika kain menjadi basah/terkontaminasi. Ganti rutin agar luka tetap optimal kondisi dan meminimalisir pertumbuhan bakteri.
5. Jangan Gunakan Pasta Gigi untuk Luka nan Melepuh!

Ilustrasi pasta gigi/Freepik: karlyulkaf-
Banyak masyarakat nan menggunakan langkah ini sebagai penanganan kulit nan melepuh. Padahal, mengoleskan pasta gigi ke kulit nan melepuh akibat setrika justru tidak dianjurkan dan bisa berbahaya, Beauties.
Meskipun terasa dingin di kulit, pasta gigi tidak diformulasikan untuk luka bakar dan dapat menyebabkan iritasi, infeksi, apalagi memperparah luka.
American Academy of Dermatology (AAD) juga menegaskan bahwa bahan rumah tangga seperti pasta gigi, mentega, alias salep sembarangan sebaiknya dihindari lantaran dapat mengganggu proses penyembuhan. Jadi, pastikan Anda tidak tergoda mengikuti mitos lama dan selalu utamakan penanganan luka nan sudah terbukti kondusif secara medis.
6. Pemulihan Pasca Luka – Jaga Kelembapan dan Lindungi dari Matahari

Ilustrasi aloe vera/Freepik: jcomp
Jika area kulit nan terluka itu terkena sinar matahari, pakai sunscreen SPF minimal 30 alias kenakan busana pelindung. American Academy of Dermatology menyebut langkah ini krusial agar jejak lukamu tidak gelap dan tetap sehat. Selain itu, selalu jaga kelembapannya dengan menggunakan gel lidah buaya.
Nah Beauties, setelah Anda bertindak sigap dan betul saat terkena setrika, kulitmu pun mendapat kesempatan sembuh optimal tanpa jejak parah.
Yuk, jadikan pengalaman ini sebagai pengingat untuk berhati-hati dan selalu siap memberi pertolongan pertama!
***
Ingin jadi salah satu pembaca nan bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke organisasi pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
7 bulan yang lalu
English (US) ·
Indonesian (ID) ·